今日はありがとうございました。

バランスボールの上に乗っての施術が新鮮でした。

少しの施術で腕や足がすごく動かしやすくなって体も軽くなりました。

あと、関節は緩めるのではなく締めるということに驚きました。

毎晩寝る前にストレッチをしていたので止めようと思います。